Inflammation chronique : quand le corps n’arrive plus à récupérer
Inflammation chronique : quand le corps n’arrive plus à récupérer
© Le Soin par Laurie, Bayonne — Drainage lymphatique expert et hypnose médicale pour soutenir la récupération du corps et du mental pour réduire l’inflammation chronique.
Fatigue persistante.
Douleurs diffuses.
Digestion capricieuse.
Sensations de corps lourd, gonflé, inflammé.
Et pourtant… rien d’alarmant sur les examens.
L’inflammation chronique de bas grade est aujourd’hui l’un des grands défis de santé modernes.
Silencieuse, diffuse, elle épuise le corps à petit feu ; jusqu’à empêcher toute récupération réelle.
Qu’est-ce que l’inflammation chronique ?
Contrairement à l’inflammation aiguë (une blessure, une infection), l’inflammation chronique s’installe dans le temps.
Le système immunitaire reste en état d’alerte permanent, même en l’absence de danger immédiat.
Le corps dépense alors une énergie considérable pour “gérer” cette inflammation… au détriment de la récupération, du sommeil et de la vitalité.
Le rôle clé du système lymphatique
Le système lymphatique est chargé de :
drainer les déchets cellulaires,
réguler l’inflammation,
soutenir l’immunité,
maintenir l’équilibre des tissus.
Lorsqu’il fonctionne bien, l’inflammation est maîtrisée.
Lorsqu’il ralentit — stress, sédentarité, dérèglement hormonal, chirurgie, surcharge émotionnelle — les déchets stagnent et l’inflammation persiste.
👉 Le corps n’arrive plus à “nettoyer” correctement.
C’est une situation que j’observe très fréquemment en cabinet à Bayonne, chez des patientes fatiguées depuis des mois, parfois des années.
Pourquoi le corps ne récupère plus
Plusieurs facteurs entretiennent l’inflammation chronique :
stress prolongé et charge mentale,
troubles digestifs et intestin inflammé,
dérèglements hormonaux,
sommeil non réparateur,
manque de mouvement adapté,
accumulation émotionnelle.
Ces facteurs agissent ensemble, jamais isolément.
Et tant que le système nerveux reste en tension, la lymphe ne circule pas librement.
Drainage lymphatique : un soin de régulation, pas un simple massage
Le drainage lymphatique pratiqué chez Le Soin par Laurie permet de :
relancer la circulation lymphatique,
diminuer la congestion des tissus,
soutenir la détoxification naturelle,
apaiser le système immunitaire,
favoriser une récupération plus profonde.
Dans ma pratique sur la Côte Basque, chaque séance est adaptée :
au niveau de fatigue, à l’état inflammatoire, au cycle, à l’histoire du corps.
Le toucher est doux, précis, respectueux car un corps inflammé n’a pas besoin d’être stimulé, mais accompagné.
Inflammation et système nerveux : un lien direct
L’inflammation chronique est étroitement liée au système nerveux autonome.
Quand le corps est en mode “survie”, il ne récupère pas.
C’est pourquoi j’intègre parfois des consultations d’hypnose thérapeutique pour aider le corps à sortir de l’hypervigilance.
Quand le mental se calme et que la lymphe recommence à circuler : l’inflammation peut enfin redescendre.
Conclusion
L’inflammation chronique n’est pas une fatalité. C’est un signal d’un corps qui n’arrive plus à s’autoréguler seul.
Relancer le système lymphatique, apaiser le système nerveux et soutenir la récupération sont souvent les premières étapes vers un mieux-être durable.
Récupérer n’est pas une question de volonté, mais de conditions physiologiques réunies.